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walnuts benefits in hindi

अखरोट खाने के फायदे

अखरोट खाना हमारे शरीर व स्वस्थ के लिए बहुत फायदेमंद होता हैं। अखरोट खाने के अचूक फायदे जानकर आप हैरान रह जाएंगे। अखरोट खाने के फायदे:- रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है बालों के झड़ने को रोकता है रक्तचाप(Blood Pressure) के जोखिम को कम करने में मदद करता है खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करता है बालों […]

benefits of water

पानी पीने के फायदे

पानी पीने के फायदे कुछ इस प्रकार हैं:- सुबह के वक्त खाली पेट पानी पीना फायदेमंद होता हैं।भरपूर मात्रा में पानी पीने से शरीर में मौजूद कीटाणु, बैक्टीरिया एवं हानिकारक विषैले तत्व पसीने व मल-मूत्र  द्वारा शरीर से बाहर निकल जाते हैं ।जिससे कीटाणुनाशक बीमारियों से हमारी रक्षा होती हैं। कई बार दूषित वातावरण के […]

Sleep Well At night

अच्छी नींद पाने के लिए क्या करे

नींद हमारे शरीर के लिए आवश्यक है। अच्छी नींद पाने के लिए आपको कुछ बातों का ध्यान रखना अति आवश्यक है सबसे पहले यह निश्चित करेगी आप सोते समय अपने सिर के पास कोई भी इलेक्ट्रॉनिक उत्पाद जैसे कि फोन, लैपटॉप यह सब ना रखें कोशिश करें कि आप पूरे अंधेरे में ही सोए हैं […]

आप का मंजन आपके दिमाग को कमजोर बना सकता है

 सुबह उठते ही सबसे पहले आप  मंजन करते हैं लेकिन क्या आपने कभी यह जानने की कोशिश की है कि आप बाजार से जो मंजन खरीद के लाते हैं, वह किन चीजों को मिलाकर बना हुआ है। मंजन खाने की चीज नहीं होती है लेकिन फिर भी दांतों को साफ करते वक्त कुछ ना कुछ […]

International workers day

International Workers Day

International Workers’ Day /Labour Day is a celebration of laborers and the working classes. Workers plays most important role in the world economy. Food, textile, electronics, hospitality,etc.. every industry require workers. Internationally Workers’ Day resulted in great reforms: 1. Legal establishment of the 8-hour work day 2. End of Child Labor 3. Weekend off for […]

Badam

25 Health Benefits of Almonds

25 Health Benefits of Almonds Reduces the “Bad Cholesterol” in body. Reduces Heart related problems. Strengthens our bones Helps to Build Strong Teeth Increases Blood circulation Improves Brain Power Treats acne  Prevention of lung and breast cancer Solves Constipation problem Health matters the most when you want to be a winner Helps in regulating Blood […]

Sleep Well At night

Ensure Good Sleep

Ensure Good sleep for healthy mind, body & mood Make Sure that while sleeping you don’t keep electronic product like adapter, Iron, etc near your bed (special close to your head). Electronic product has its own electo-magnetic field which clashes with the frequency of our mind. For a proper sleep your mind should be free, external frequency […]

Detoxify Chemicals

Natural way to detoxify your body from chemical effects

Natural way to detoxify your body from Chemical effects Amla or Phyllanthus emblica an edible Fruit which increases the metabolic and diuretic Activity in our body. Eating Amla results in increase in frequency and volume of urination, thus it flushes out toxins and unwanted acids from our body. Amla has lots of other Health Benefits. […]

Toothpaste side affects

Toothpaste may be harmful for our Brain

Toothpaste may be harmful for our Brain than the goodness it may do to our teeth!! The first thing in the morning that our taste bud senses is toothpaste or mouth fresheners. We rarely check  the ingredients on the label of the tooth paste/mouth fresheners. Maximum tooth paste available in the market contains Sodium fluoride […]

Kolkata sweetest place in India

KOLKATA a sweet Rosogolla

 No were in the world you will find such tasty GolGuppas/ Puckas/Pani-Puri, Rosogolla & Misti Dohi. Those who have tasted Pani Puri in kolkata will surely agree to it. Misti Dohi (Sweet Curd) is the form of curd  which is specially prepared with pinch of jaggery in it. This is healthy & keeps the body cool. Rosogolla of Kolkata […]